Compétences émotionnelles et Neurosciences

 Atelier 2 : Boostez votre intelligence émotionnelle  

Mes émotions et l'autre

Intelligence émotionnelle, émotions, Relations, Atelier, Formation, Bruxelles

Mieux résonner avec l'autre pour mieux raisonner ensemble 

Les relations sont au cœur de la vie.

Elles en constituent un des piliers essentiels. Nous, les humains, sommes en effet une espèce fondamentalement faite pour être en relation.  

Les émotions, au cœur des relations humaines, considérées pour longtemps comme phénomènes perturbant l’exercice de la raison ont finalement acquis leurs lettre de noblesse. Néanmoins, si les théories psychologiques de troisième vague mettent l’accent sur le caractère fonctionnel des émotions les émotions sont loin d’être toujours fonctionnelles.

Comment concilier donc ces deux visions ?
 

Le concept d’ Intelligence émotionnelle réfère à la capacité de reconnaître, comprendre et maîtriser ses propres émotions et à composer avec les émotions des autres personnes, réconcilie ces deux points de vue mais il renvoie à l’idée de raison et raisonnement, capacités intellectuelles En adhésion aux théories psychologiques de troisième vague il est plus cohérent de parler de compétences émotionnelles comme des « habiletés à accueillir, identifier ses propres états internes, motivations, comportements et à interagir avec l’autre de manière optimale sur base de ces informations ».
Le développement des compétences émotionnelles permet de mobiliser trois forces relationnelles : 

FLEXIBILITE/EMPATHIE/EQUILIBRE  

Qu’est-ce nous disent les Neurosciences ? 

Les Neurosciences Affectives et Sociales nous apprennent que que nous sommes câblés pour réguler nos émotions grâce aussi à nos capacités sociales et relationnelles et nous pouvons déployer ces compétences en nous familiarisant avec notre experience émotionnelle pour mieux résonner avec l'autre. De plus grâce à L'Approche Neurocognitive Comportementale qui a modélisé les airées décisionnelles du cerveaux humain et les mécanismes sub-jacents aux comportements  on peut, grace à des indices comportementaux chez l'autre, arriver à comprendre quel mécanisme est en jeu chez lui pour le gérer.

Voici un séminaire d'une journée, où à l’aide des concepts provenant des neurosciences, des outils pratiques, visuels, vous serez amenés à :

  • RE-connaître les territoires cérébraux décisionnels 
  • Comprendre votre stress et communiquer avec le stress de l’autre
  • Apprendre à gérer et à vous défendre du rapport de force et de la Mauvaise Foi 
  • Apprendre comment gérer les personnalités difficiles (ceux qui font parler d'eux!).  
  • Apprendre à mobiliser l' Intelligence Adaptative chez soi/chez l'autre: les questions ouvrantes


Une journée dans une superbe structure construite au cœur d’un parc magnifique, ideal pour se déconnecter de la vie quotidienne, pour un voyage dans les dédales de notre cerveaux  

12 Décembre 2020

9H30-16H30

Où : Maison du Chant D'Oiseau  

Avenue des Franciscains 3A 1150 Bruxelles

INSCRIPTION OBLIGATOIRE (PAF 110E, acompte 50% à l'inscription, il est compris dans le prix les pauses café, le repas du midi chaud et le matériel didactique
Pour garantir la distanciation Max 6 participants) 

Conditions d'inscription

Maison de Notre Dame du Chant d'Oiseau

Maison du Chant du Oiseau Formations Neurosciences Intelligence emotionnelle relations
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