Serena Emiliani - Coach Bruxelles - Anderlecht - Woluwe - En ligne
Coaching et profils "Atypiques"
Haut Potentiel Intellectuel, TDAH, Hypersensibilité
Les "profils atypiques" se réfèrent généralement à des individus qui ont des caractéristiques, des compétences ou des parcours qui diffèrent significativement de ce qui est considéré comme la norme ou la moyenne dans une société donnée. Ces profils atypiques peuvent concerner différents domaines tels que l'éducation, la carrière, les aptitudes sociales, la créativité ou même les traits de personnalité.
Voici quelques exemples de profils atypiques dans différents contextes :
- Éducation : Un élève ayant une forte précocité intellectuelle qui atteint des niveaux avancés dans certaines matières à un âge précoce peut être considéré comme ayant un profil atypique par rapport à la majorité des élèves de son âge.
- Carrière : Une personne qui change fréquemment de domaine professionnel ou qui opte pour une carrière non conventionnelle pourrait être considérée comme ayant un profil atypique par rapport aux parcours professionnels plus traditionnels.
- Aptitudes sociales : Quelqu'un qui préfère la solitude et a du mal à s'intégrer socialement peut avoir un profil atypique par rapport aux personnes qui sont naturellement extraverties et sociables.
- Créativité : Les artistes, les écrivains et les innovateurs qui présentent des perspectives uniques et des idées originales peuvent être considérés comme ayant des profils atypiques dans leur approche créative.
- Traits de personnalité : Les individus avec des traits de personnalité moins courants, tels que l'intensité émotionnelle élevée (sensibilité accrue aux émotions) ou la pensée divergente (capacité à générer de multiples solutions à un problème), peuvent être considérés comme ayant des profils atypiques.
- Parcours de vie : Les personnes qui ont surmonté des obstacles exceptionnels ou qui ont fait des choix de vie non conventionnels peuvent avoir des profils atypiques en raison de leurs expériences uniques.
Il est important de noter que les profils atypiques ne sont ni positifs ni négatifs en soi. Ils reflètent simplement la diversité humaine et la richesse des expériences individuelles. Dans de nombreux cas, les profils atypiques apportent une valeur significative à la société en introduisant de nouvelles idées, en remettant en question les normes établies et en encourageant la créativité. Cependant, il peut également y avoir des défis associés à ces profils, tels que la difficulté à s'intégrer socialement ou à trouver des opportunités qui correspondent à leurs compétences uniques.
Il est important de célébrer la diversité des profils et de fournir un soutien et des opportunités pour que chaque individu puisse s'épanouir selon ses propres termes.
Et si on découvrait la personne qui se cache derrière une étiquette ?
"Être différent n'est ni une bonne ni une mauvaise chose. Cela signifie simplement que vous êtes suffisamment courageux pour être vous même"
ALBERT CAMUS
Vous pensez ou vous savez être une "personne atypique" : Hypersensible, Haut Potentiel intellectuel, TDA/H ?
- Quand vous parlez, avez - vous cette sensation de ne pas être compris ?
- Sentez -vous que vous fonctionnez différemment des autres ?
- Cela a - t-il affecté votre estime de soi?
- Avez-vous reçu une diagnostic de HP, TDA/H, Hypersensible ?
- Vous vous sentez face à un mur ?
- Avez-vous envie de bâtir un projet de travail/de vie conforme à votre fonctionnement ?
- Avez-vous envie de trouver votre juste place ?
La bonne nouvelle est que la solution à ces difficultés n'est pas loin : elle réside au sein même de notre cerveau!
Il s'agit de la neuroplasticité qui nous permet de nous adapter, de transformer nos comportements et pensées bloquantes en moteur vers l'acceptation et l'accomplissement.
Il ne s'agit pas bien sûr de se transformer pour devenir autre mais plutôt d'accepter son propre fonctionnement pour vivre pleinement et en jouir en toute sérénité.
Le coaching des profils atypiques est basé sur l'Approche de la Boucle du Changement de Comportement (ABCC©), fondée sur le principe:
"Si vous voulez obtenir quelque chose de différent faites quelque chose de différent"
et sur le trois piliers:
l'Approche Neurocognitive Comportementale (ANC)
l'Approche de L'Acceptation et de l'Engagement (ACT)
La Méditation en Pleine Conscience (MPC)
LE COACHING NE REMPLACE PAS UNE DIAGNOSTIQUE
Où je peux vous aider?
Quel(s) profil(s) avez-vous (ou pensez-vous avoir) ?
Afin d'éviter un faux auto-diagnostiqc basé sur livres ou médias, un bilan chez un neuro-psychologue ou dans un institut spécialisée est vivement conseillé, UN COACH NE FAIT PAS DE DIAGNOSTIQUE!
Le profil à Haut Potentiel Intellectuel (HPI)
L'HPI, ou Haut Potentiel Intellectuel, fait référence à un niveau de fonctionnement intellectuel qui se situe au-delà de la moyenne observée dans la population générale. Les adultes dotés d'un HPI ont un univers mental intensément actif. Beaucoup décrivent des pensées qui s'enchaînent rapidement, des idées fusantes et une multitude de questionnements. Certains sont conscients de la fluidité et de la rapidité de leurs pensées, tandis que d'autres ne le sont pas. Ils partagent tous une grande curiosité, une joie à ressentir leur cerveau en action et un attrait pour la complexité. Peut-être vivez-vous également cette expérience au quotidien ?
Un haut potentiel intellectuel est caractérisé par un fonctionnement intellectuel qui dépasse les normes moyennes établies pour la majorité de la population. On peut évaluer ce potentiel à l'aide d'un test de quotient intellectuel (QI), qui mesure les fonctions cognitives telles que la mémoire, la concentration, le langage, le raisonnement, la vitesse, etc.
Avez-vous aussi l'habitude de remettre en question beaucoup de choses ? Et si le fait d'enchaîner les pensées et de douter étaient des marqueurs du fonctionnement exceptionnel du cerveau propre aux personnes à haut potentiel intellectuel ?
Le profil Hypersensible (HS)
L'hypersensibilité, en fin de compte, se manifeste par deux grandes caractéristiques qui peuvent coexister ou non : une sensibilité accrue aux sensations et une relation particulière avec les émotions, marquée par une intensité de ressenti.
La sensibilité sensorielle élevée est associée à un seuil neurologique sensoriel bas par rapport à la norme, ce qui signifie que les individus réagissent plus rapidement aux stimuli et nécessitent plus de temps pour s'habituer. En d'autres termes, ils perçoivent plus de détails et de nuances de leur environnement.
L'hypersensibilité émotionnelle se caractérise par une intensité élevée des émotions. Cette intensité est liée à l'évaluation inconsciente que l'on fait de la situation ainsi qu'à notre réaction corporelle. De plus, une plus grande empathie émotionnelle permet de partager et de ressentir les émotions d'autrui.
Pouvez-vous facilement saisir les subtilités du monde qui vous entoure ? Est-ce que vous ressentez le monde avec plus d'intensité que les autres ? Êtes-vous submergé par les émotions des autres ?
Ces caractéristiques sont souvent présentes chez les personnes hypersensibles et peuvent jouer un rôle significatif dans leur expérience quotidienne.
Le Trouble de Déficit de l'Attention (TDA/H)
Le Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDA/H) se caractérise par un ensemble de symptômes, parmi lesquels les difficultés attentionnelles jouent un rôle central. Ces difficultés peuvent être accompagnées d'impulsivité et d'hyperactivité. En effet, les personnes atteintes de TDA/H ont principalement du mal à maintenir leur attention sur une période prolongée, et parfois elles ont également des difficultés à inhiber leurs actions (comme parler ou bouger).
Pour poser un diagnostic de TDA/H chez les adultes, il est nécessaire que les symptômes aient été présents dès l'enfance. De plus, ces symptômes doivent se manifester dans au moins deux domaines de la vie de la personne, et le déficit d'attention doit avoir des conséquences néfastes pour elle.
Rencontrez-vous fréquemment des problèmes de concentration qui nuisent à votre vie professionnelle et personnelle ? Éprouvez-vous des difficultés dans l'organisation de votre temps et de votre espace ? Avez-vous du mal à accomplir vos tâches jusqu'à leur terme, en particulier sur le long terme, et avez-vous une forte tendance à la procrastination ?