ADAPT and GROW

Coach Professionnel

Le coaching professionnel est une aide efficace qui vous est offerte  vous permettant de trouver et construire vos propres solutions aux problèmes  auxquels vous êtes confrontés dans le domaine professionnel pour vous permettre d'avancer  et s'épannouir. 

Reconversion Professionnelle

 Le coaching de la reconversion permet de mieux identifier vos aspirations dans différents domaines de votre vie (professionnel, familial, social...) et de déterminer ainsi vos objectifs et vos besoins. Au terme de ce processus, vous serez plus à même de déterminer votre voie professionnelle et/ou privée. 

Coach des émotions  

 J' utilise les démarches consistant à permettre de développer les compétences émotionnelles: Identifier, Comprendre, Exprimer, Réguler, Utiliser les émotions, avec comme finalité d'améliorer sa qualité de vie, prévenir le burn out, améliorer la qualité des relation

Coach de Vie

Le coaching de vie permet de faire face à une situation qui paraît insurmontable pendant une période de changement ou de crise et vous aide à améliorer l'estime de soi /confiance en soi, la connaissance de soi et des vos valeurs de vie pour rédemarrer vers la direction de vie désirée en lui donnant le sens qui vous appartient. 

Coach des Profils Atypiques

Adapté aux adultes avec un profil: Hypersensible,  à Haut Potentiel Intellectuel, avec TDA/H, ça l'aide à s'accepter, découvrir le potentiel caché, bâtir un projet de vie/travail adéquat, retrouver ça juste place, s'affirmer. 

Coach des Relations

 Le coaching relationnel s’adresse à toute personne souhaitant retrouver du soutien dans des situations relationnelles difficiles, que ce soit avec un membre de la famille, un proche ou un collègue, et il permet de développer les competences relationnelles nécessaire à des interactions assertives et authentiques. 

Coach des Couples

  De quoi s'occupe un coach ?

1) Gestion du stress et des émotions au sein du couple
2) Difficultés de communication / Relation
3) Difficulté à tolérer et à accepter l'autre dans sa différence.
4) Partage de valeurs et des motivations profondes et recherche du sens 

Formations aux Neurosciences

Des Formations brèves ou longues finalisés à l'application des Approches issues des Neurosciences Cognitives, affectives, sociales  réductions de la souffrance au travail et la prévention des Risques Psychosociaux sont organisés régulièrement

Inventaire de motivations Vip2A

Il vous permet d’évaluer les différentes facettes de la Personnalité:
Les moteurs motivationnels.
Les freins à la motivation.
L’ affirmation de soi dans le group/Assértivité/ confiance en soi et en l'autre irrationnelle .
L’ adaptabilité (source de notre intelligence supérieure).

 Conférences en ligne

Cycle de 3 conférences :
Neurosciences Appliquées à la prévention et sortie du Burn out 

CONFERENCE N 1
Le stress et deux manières de penser.
CONFERENCE N 2
Les motivations énergisantes et énergivores.
CONFERENCE N 3
Le surinvestissement émotionnel.